Sunt Puie Radu, tehnician nutriționist pasionat de nutriția echilibrată și de schimbări sustenabile ale stilului de viață. Te ajut să îți atingi obiectivele fără diete restrictive, adaptat nevoilor tale reale.
Lucrez cu persoane care vor să își îmbunătățească relația cu mâncarea, să slăbească sănătos sau pur și simplu să aibă mai multă claritate în alegerile zilnice. Accentul este pus pe educație nutrițională, conștientizare și construirea unor obiceiuri care pot fi menținute pe termen lung.
Nu cred în diete stricte sau reguli rigide, ci în înțelegerea propriului corp și în adaptarea alimentației la stilul tău de viață real. Te susțin pas cu pas, cu explicații clare, ghidare practică și ajustări în funcție de ce funcționează pentru tine.
Obiectivul meu este să te ajut să capăți încredere, control și liniște în jurul alimentației, astfel încât nutriția să devină un aliat, nu o sursă de stres.
Calificări
- Diplomă de Tehnician Nutriționist
- Curs — Nutriție aplicată în remodelarea corporală
- Curs — Hipertrofia Musculară
- Internship — Nutriție Clinică
- Cursuri nutriție & wellness
Vrei să începem împreună?
Contactează-mă